Источник: Journal of physiology and pharmacology 2011, 62, 1, 13–19. www.jpp.krakow.pl
Bubenik G. A.1, Konturek S. J.2
1 Department of Integrative Biology, University of Guelph, Guelph, Ontario, Canada;
2 Department of Physiology, Jagellonian University Medical College, Cracow, Poland.
Реферативный перевод
Продолжительность жизни человека, независимо от влияния современной медицины, составляет 85–95 лет. Все живые существа обладают внутренними часами, определяющими суточные (циркадные) или сезонные ритмы. Эти изменения времени сопряжены с изменениями уровня мелатонина — древнего, с эволюционной точки зрения, гормона, который вырабатывается во многих тканях, в том числе, в шишковидной железе, сетчатке и желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Свет блокирует, а темнота стимулирует выработку мелатонина в шишковидной железе. Таким образом, суточные колебания секреции мелатонина представляют собой «суточные часы», а годовые колебания — «сезонные часы» организма. Уменьшение секреции мелатонина с возрастом может представлять собой и «возрастные часы». Мелатонин — мощный антиоксидант, устраняющий вредоносное действие свободных радикалов. Поэтому было выдвинуто предположение о том, что снижение уровня мелатонина участвует в процессе старения. Пока известно, что продлить жизнь можно единственным способом — уменьшить потребление калорий на 40 %, что в экспериментах увеличивало продолжительность жизни у крыс, собак и обезьян на 30–40 %. Большая группа людей попыталась воспроизвести на себе этот эксперимент, но его результаты станут известны только через несколько десятилетий. Каким образом голод продлевает жизнь? Существует взаимосвязь между уменьшением калорийности пищи и уровнем мелатонина в ЖКТ. В экспериментах на животных было убедительно показано, что голодание сильно стимулирует выработку мелатонина в ЖКТ. Поэтому, вместо того, чтобы всё время голодать, продолжительность жизни можно увеличить заместительной терапией мелатонином. Ежедневный приём мелатонина на ночь может обеспечить такой же уровень мелатонина в крови, как голодание и защитить людей от некоторых «возрастных» болезней, например, болезни Паркинсона или Альцгеймера. Существует большая группа людей, ежедневно принимающих мелатонин и убеждённых в том, что мелатонин — «основа молодости». Настанет день, и эти люди смогут предоставить экспериментальные подтверждения эффективности мелатонина.
ВВЕДЕНИЕ
Сколько существует на Земле человек, он пытается продлить свою жизнь. Уже много раз сообщалось об открытии «средства вечной молодости», но, к сожалению, все предложенные методы по замедлению процесса старения на самом деле оказывались неэффективны. Как можно остановить старение, если мы не знаем, что его вызывает? Результаты научных исследований свидетельствуют о том, что продолжительность жизни человека предопределена, возможно, генетически и не меняется в течение тысячелетий. Большинство из нас смогут прожить, в лучшем случае, 85–95 лет, даже с учётом достижений медицины. Это ненамного больше, чем жизнь Микеланджело, Гёте, Пикассо или Ньютона, которые прожили долгую и плодотворную жизнь без помощи современной медицины...